Odzież szosowa na treningi – ranking najlepszych marek i niezbędnych akcesoriów w ofercie Mybike.pl

Odzież szosowa na treningi – praktyczny przewodnik Mybike.pl (marki Bontrager, Trek, POC, Northwave, Shimano, Oakley, Alpina, FOX). Ranking marek, akcesoriów i porad dotyczących doboru rozmiaru oraz pielęgnacji stroju. Artykuł przygotowany przez Mybike.pl, 12.06.2026.

> **TL;DR** > Odzież szosowa to nie fanaberia, ale element wpływający na komfort, bezpieczeństwo i efektywność treningu. Zestaw startowy powinien opierać się na spodenkach z szelkami (wkładka to podstawa) i oddychającej koszulce. W rankingu marek prym wiodą Assos, Castelli i Rapha w premium, Pearl Izumi i Sportful w średniej półce oraz Van Rysel/Decathlon w budżecie. W ofercie Mybike.pl znajdziesz sprawdzone marki: Bontrager, Trek, POC, Northwave, Shimano, Oakley i Alpina. Pamiętaj też o butach, kasku z MIPS i okularach z wymiennymi soczewkami. Dobór rozmiaru (race fit vs club fit) i prawidłowe pranie przedłużą żywotność stroju. Zapraszamy do salonu w Warszawie na przymiarkę. --- # Odzież szosowa na treningi – ranking najlepszych marek i niezbędnych akcesoriów w ofercie Mybike.pl ## Wstęp – dlaczego odzież ma znaczenie Kolarstwo szosowe to sport, w którym każdy detail ma znaczenie – aerodynamika ramy, opór toczenia opon, pozycja na rowerze. Jednak jednym z najczęściej pomijanych, a kluczowych elementów układanki jest odzież. Dobrze dobrany [strój kolarski szosowy](https://www.mybike.pl/odziez) nie tylko wygląda profesjonalnie, ale przede wszystkim odprowadza wilgoć, chroni przed wychłodzeniem i otarciami, a w dłuższej perspektywie – pozwala utrzymać wyższą moc na pedałach przez więcej godzin. Niezależnie od tego, czy [przygotowujesz się do pierwszego maratonu szosowego](https://www.mybike.pl/pl/i/Mocne-treningi-na-szosie-od-jutra-jak-wybrac-rower-szosowy-do-intensywnej-jazdy-i-kupic-go-od-reki/25), czy masz za sobą tysiące kilometrów, warto poświęcić chwilę na świadomy wybór garderoby. Poniżej znajdziesz praktyczny przewodnik, ranking marek i zestawienie akcesoriów – wszystko po to, aby Twoje kolejne wyjazdy były bardziej komfortowe i efektywne. --- ## Odzież szosowa – od czego zacząć kompletowanie garderoby? Budowanie szafy kolarskiej warto zacząć od hierarchii: najpierw to, co oddziela Cię od siodełka i odpowiada za termoregulację – czyli spodenki i koszulka. Później dochodzą warstwy ochronne i akcesoria. Zachęcamy do zapoznania się z naszym [praktycznym przewodnikiem](https://www.mybike.pl/pl/i/Gdzie-w-Warszawie-kupic-kask-i-odziez-na-szose-Praktyczny-przewodnik-po-wyborze-sprzetu-w-sklepie/30) po wyborze kasku i odzieży w Warszawie. ### Krok 1: Spodenki z szelkami – fundament komfortu To absolutny priorytet. Wkładka (bib pad) decyduje o tym, czy po 100 kilometrach wstaniesz z siodełka bez bólu. W segmentacji cenowej wygląda to następująco: | Segment | Przykładowa cena (EUR) | Cechy charakterystyczne | | --- | --- | --- | | **Budżetowy** | 40–80 | Prosta wkładka, podstawowy elastan, mniej paneli | | **Średni** | 80–170 | Lepsza konstrukcja wkładki, oddychające siateczki w szelkach, płaskie szwy | | **Premium** | 170–400+ | Body-mapping, wielogęstościowe wkładki, dzianiny 3D, antypoślizgowe mankiety laserowo cięte | W segmencie budżetowym Van Rysel (Decathlon) oferuje świetny stosunek ceny do jakości. W średnim – Castelli i Pearl Izumi. W premium – Assos i Rapha. ### Krok 2: Koszulka kolarska szosowa – oddychanie i aerodynamika Druga w kolejności, ale niemal równie ważna. Koszulka musi szybko odprowadzać pot i nie trzepotać na wietrze. W praktyce liczy się materiał (poliester z recyklingu, elastan), długość zamka (pełny daje lepszą wentylację) oraz kieszenie na plecach (minimum trzy). | Segment | Cena (EUR) | Cechy | | --- | --- | --- | | Budżetowy | 30–80 | Podstawowy poliester, zamknięcie na 1/3, 3 kieszenie | | Średni | 80–150 | Lżejsze dzianiny, dłuższy zamek, antypoślizg w rękawach | | Premium | 150–300+ | Tkaniny raw-cut, aerodynamika, body-mapping, minimalistyczne szwy | ### Krok 3: Kamizelka kolarska i kurtka – ochrona przed wiatrem i deszczem Nawet w letnich treningach zdarza się zjazd z górskiego przełęczy przy temperaturze 10°C. Kamizelka zajmuje mało miejsca w kieszeni, a blokuje wiatr na klatce piersiowej. Kurtka membranowa (Gore-Tex, Shakedry) to wydatek rzędu 150–500+ EUR, ale dla osób trenujących w zmiennych warunkach – inwestycja w komfort. ### Krok 4: Ochraniacze, rękawiczki, skarpety i czapka pod kask Ochraniacze na nogi i ręce (20–60 EUR) pozwalają przedłużyć sezon wiosną i jesienią. Rękawiczki krótkie (15–40 EUR) poprawiają chwyt i amortyzują nacisk na nerw łokciowy. Czapka pod kask (15–40 EUR) odprowadza pot i chroni przed słońcem latem lub mrozem zimą. Skarpety (10–30 EUR) – lepiej, by były sięgające za kostkę, ze ściągaczem nieuciskającym łydki i wzmocnioną piętą. --- ## Ranking najlepszych marek odzieży szosowej ### Premium **Assos** (Szwajcaria) – lider w dziedzinie wkładek i body-mappingu. Spodenki MILLE GT oraz topowa seria RS to benchmark, do którego porównują się pozostali. Ceny od 200 EUR w górę. **Rapha** (Wielka Brytania) – kultowy design, znakomita jakość wykończenia. Linie Pro Team (wyścigowa) i Core (codzienna) to solidny wybór. Rapha to także społeczność – organizują przejażdżki i wydarzenia. **MAAP** (Australia) – ewoluujący w ostatnich latach gracz premium. Wkładka najwyższej klasy, wyścigowy krój, minimalizm w projektowaniu. Ceny zbliżone do Assos. **Q36.5** (Włochy) – innowator technologiczny. Ubrania ważą ekstremalnie mało, a zastosowanie unikalnych tkanin sprawia, że są jednymi z najlepiej oddychających na rynku. ### Średnia **Castelli** (Włochy) – marka z historią i technologią. Wprowadzili na rynek pierwsze spodenki z lycry i pierwszy damski strój kolarski. Spodenki z serii Endurance czy koszulki z serii Perfetto to świetny wybór za 140–250 EUR. **Pearl Izumi** (USA) – sprawdzona jakość za rozsądne pieniądze. Linia ELITE i PRO wykorzystuje japońskie tkaniny (MITI). Doskonały wybór dla amatorów startujących w maratonach. **Sportful** (Włochy) – od lat dostarcza odzież ekipom WorldTour. Spodenki Fiandre i Body Fit Pro to produkty o wytrzymałości i komforcie przewyższającym cenę. Za 100–150 EUR dostajesz jakość premium. **Le Col** (Wielka Brytania) – założona przez byłego zawodowego kolarza. Dobre materiały, przyjemny design, ceny w okolicy 120–180 EUR w linii Pro. **Endura** (Szkocja) – stawiają na zrównoważoną produkcję i trwałość. Spodenki FS260-Pro to jeden z najtrwalszych modeli w teście długodystansowym. ### Budżetowa **Van Rysel / Decathlon** – jeśli budżet jest ograniczony, to tutaj znajdziesz najlepszy stosunek ceny do jakości. Koszulka za 80 zł w odsprzedaży spisuje się zaskakująco dobrze. **Siroko** (Hiszpania) – bezpośrednia sprzedaż online pozwala obniżyć cenę. Za 60–100 EUR dostajesz porządne spodenki i koszulki w ładnym designie. Uwaga: rozmiarówka bywa optymistyczna. **Santini** (Włochy) – fabryka, która od lat szyje odzież dla Tour de France, ma linię Redux dostępną w niższej cenie. To kawał solidnej włoskiej roboty bez przepłacania za branding. ### Marki dostępne w ofercie Mybike.pl #### Bontrager Bontrager to marka własna Trek – i jedna z najlepiej trzymających poziom linii odzieżowych na rynku. Spodenki z serii Circuit i XXX oferują wkładkę premium w cenie zdecydowanie niższej niż Assos czy Rapha. W ofercie dostępne są także koszulki, kamizelki i kurtki – wszystkie zaprojektowane z myślą o aerodynamice i wygodzie. Bontrager to świetna alternatywa dla droższych marek premium. #### Trek Odzież sygnowana marką Trek to synonim nowoczesnego designu i dopasowania wyścigowego. W asortymencie znajdziesz komplety strojów kolarskich szosowych, od koszulek po wodoodporne kurtki. #### POC Szwedzka marka znana przede wszystkim z kasków i okularów, ale ich odzież również stoi na najwyższym poziomie. Systemy wentylacji w kaskach POC są wzorowane na rozwiązaniach motocyklowych. #### Northwave Włoski producent butów rowerowych, który od lat dostarcza obuwie profesjonalistom. Modele takie jak Extreme czy Revolution zapewniają sztywną podeszwę (karbon) i doskonałe dopasowanie. #### Shimano Obuwie i pedały od Shimano to standard w kolarstwie. Seria RC (Road Competition) od modelu RC3 po RC9 oferuje podeszwy z włókna węglowego i system BOA lub rzepy. W naszej ofercie znajdziesz zarówno buty, jak i pedały SPD-SL. #### Oakley Okulary Oakley z serii Jawbreaker czy Sutro to klasyka. Wymienne soczewki (Prizm Road) poprawiają kontrast na asfalcie. Plusem jest trwałość – jedna para wystarcza na lata. #### Alpina Niemiecka marka produkująca kaski od lat 40. XX wieku. Modele szosowe są lekkie, dobrze wentylowane i dostępne z systemem MIPS. #### FOX Głównie odzież, ale nie tylko. Fox oferuje także rękawiczki i ochraniacze. Dla szosowców polecamy modele z lekkich, oddychających tkanin. --- ## Niezbędne akcesoria szosowe – co jeszcze musisz mieć? Odzież to podstawa, ale żaden trening nie uda się bez odpowiednio dobranych akcesoriów. ### Buty szosowe i pedały [Buty szosowe](https://www.mybike.pl/pl/c/Buty/68) różnią się od MTB przede wszystkim podeszwą – gładką, sztywną, zaprojektowaną do współpracy z pedałami zatrzaskowymi. Budżetowy zestaw (buty + pedały) to wydatek od 130 EUR. W średniej półce (150–300 EUR za buty) znajdziesz modele z podeszwą karbonową i systemem BOA. Premium (300–600+ EUR) to już skórka karbonowa i waga poniżej 250 g. | Segment | Buty (EUR) | Pedały (EUR) | Rekomendacja | | --- | --- | --- | --- | | Budżetowy | 80–150 | 50–80 | Shimano RC3 + pedały PD-RS500 | | Średni | 150–300 | 80–150 | Northwave Extreme + Shimano PD-R8000 Ultegra | | Premium | 300–600+ | 150–200 | Shimano RC9 + pedały PD-R9100 Dura-Ace / Wahoo Speedplay | ### Kask rowerowy szosowy Kask z MIPS (Multi-directional Impact Protection System) powinien być standardem. Szosowe modele łączą niską wagę z wentylacją. W budżecie (50–100 EUR) Alpina oferuje solidne konstrukcje. W średniej (100–200 EUR) dominuje POC z modelami Octal i Ventral. Powyżej 200 EUR wchodzą w grę najlżejsze konstrukcje karbonowe. Jak wybrać [idealny kask szosowy](https://www.mybike.pl/pl/i/Jak-w-15-minut-kupic-idealny-kask-szosowy-online-Praktyczny-poradnik-bezpiecznego-wyboru/37)? Sprawdź nasz poradnik krok po kroku. ### Okulary rowerowe szosowe Wymienne soczewki to klucz. Na słońce – ciemne z polaryzacją. W pochmurny dzień – żółte lub różowe podbijające kontrast. Okulary Oakley z soczewkami Prizm Road optymalizują widzenie na asfalcie. W tańszej opcji (30–80 EUR) sprawdzą się modele Alpina. ### Bidony i koszyki Pozorny drobiazg, ale podczas długiego treningu dostęp do płynów to podstawa. W naszej ofercie znajdziesz bidony Bontrager (bez BPA, z zaworkiem) oraz koszyki z włókna węglowego i aluminium. ### Oświetlenie Zgodnie z przepisami i zdrowym rozsądkiem – z tyłu czerwone światło (np. Bontrager Flare RT) i z przodu białe (np. Bontrager Ion). Ładowane przez USB, z mocowaniem gumowym pasującym do większości szosówek. --- ## Jak dobrać rozmiar i pielęgnować odzież szosową? ### Race fit vs club fit Podstawowy podział w odzieży szosowej to krój wyścigowy (race fit) i bardziej swobodny (club fit). - **Race fit** – przylegający, zaprojektowany w pozycji aerodynamicznej. Nie spodziewaj się luzu – krój ma opływać ciało. Dla kolarzy o atletycznej sylwetce lub startujących w wyścigach. - **Club fit** – nieco luźniejszy, bardziej wybaczający. Lepszy na treningi rekreacyjne i dla osób, które dopiero zaczynają przygodę z kolarstwem. Zalecamy przymiarkę w salonie stacjonarnym – zwłaszcza przy pierwszym zakupie spodenek z szelkami i butów. **W naszym salonie przy Al. Niepodległości 119 w Warszawie możesz przymierzyć odzież i buty, a nasi specjaliści doradzą odpowiedni krój.** ### Pielęgnacja – jak prać odzież szosową? 1. **Zawsze zapinaj zamki przed praniem** – chronisz tkaninę i inne ubrania przed zaczepieniem. 2. **Pierz w temperaturze 30°C** – wyższa temperatura niszczy elastan i wkładki. 3. **Używaj płynu do prania odzieży technicznej** – bez zmiękczaczy, które blokują pory tkanin oddychających. 4. **Nie susz na kaloryferze ani w suszarce bębnowej** – wysoka temperatura powoduje utratę elastyczności. Rozwieś na płasko w cieniu. 5. **Wywijaj na lewą stronę** – zmniejszasz ryzyko mechacenia się szwów laserowych. 6. **Buty i kask** – czyść wilgotną ściereczką; nie wkładaj do pralki. --- ## Podsumowanie Kompletowanie odzieży szosowej to proces, który powinien zaczynać się od spodenek z szelkami i koszulki, a następnie rozszerzać o kamizelkę, kurtkę i akcesoria. W segmencie premium królują Assos, Rapha i MAAP; w średnim Castelli, Pearl Izumi i Sportful; w budżecie Van Rysel i Siroko. W ofercie Mybike.pl znajdziesz sprawdzone marki: **Bontrager, Trek, POC, Northwave, Shimano, Oakley, Alpina i FOX**. Działamy od 1999 roku – jesteśmy [autoryzowanym sklepem partnerskim Trek](https://www.mybike.pl/pl/i/O-nas/8) oraz punktem autoryzowanego serwisu Shimano, Bosch, Trek, RockShox i SRAM. Oznacza to, że kupujesz u nas z pełnym wsparciem gwarancyjnym i serwisowym. **Zapraszamy do naszego salonu przy Al. Niepodległości 119 w Warszawie (pon.–pt. 11:00–19:00, sob. 10:00–16:00) – przymierzysz odzież, dobierzesz buty i kask, a nasi mechanicy doradzą w kwestii serwisu.** Możesz też złożyć zamówienie online na mybike.pl z dostawą pod drzwi. Do zobaczenia na szosie!